🎙️ Athrofibrose, Akupunktur & Reverse Hyper

Arthrofibrose, Akupunktur & Athletikgeräte – ein tiefer Einblick in Episode 12

In unserer zwölften Episode ging es heiß her: Von Kreuzband-OPs über Neuro-Training bis hin zu Reverse-Hyper-Dramen. Wie immer haben wir Themen aus Therapie, Training und unserem Alltag als Selbstständige offen und ehrlich diskutiert.

Kreuzband-OP & Arthrofibrose

Alex erzählt von einem spannenden Patientenfall: ein deutscher Dreispringer, der drei Wochen nach seiner Verletzung operiert wurde – mit klassischen Folgen.
„Ich habe wirklich sieben von zehn Patienten, die innerhalb der ersten drei bis vier Wochen operiert wurden, die Arthrofibrosen entwickelt haben.“
Die Botschaft ist klar: Wer zu früh operiert, riskiert übermäßiges Narbengewebe und langwierige Probleme.

Zentralnervöse Ursachen & Augentraining

Besonders spannend: Der Athlet hatte nur 10 % Sehfähigkeit auf einem Auge. Durch gezieltes Augentraining konnte die neuromuskuläre Ansteuerung deutlich verbessert werden. Ein eindrucksvolles Beispiel, wie zentralnervöse Faktoren Training und Rehabilitation beeinflussen können.

Akupunktur, Dry Needling & Erfahrungsmedizin

Wir haben auch kontrovers über Akupunktur gesprochen: Ist es nur Ritual oder echte Wirkung? Fritz dazu:
„Es funktioniert ja. Die Frage ist: Für wen, in welcher Kombination und mit welcher Zielsetzung.“
Während Dry Needling für Fritz ein klarer „Reset-Knopf“ ist, sehen wir Akupunktur zumindest als ergänzende Option – je nach Kontext.

Social Media, Reaktionskultur & echter Mehrwert

Ein großes Thema war die Frage, wie wir auf Social Media auftreten. Fritz stellt klar:
„Wenn du gut bist in dem, was du machst, brauchst du keine Reaktionsvideos. Deine Arbeit spricht für sich.“
Wir diskutieren den Unterschied zwischen Reichweite und echter Erfahrung – und warum viele großartige Trainer offline unsichtbar bleiben.

Reverse Hyper & Unternehmeralltag

Natürlich kam auch wieder das Studio-Equipment zur Sprache: Fritz’ Rogue-Reverse-Hyper stößt an Grenzen. Die Suche nach einem massiven Upgrade läuft.
Außerdem sprachen wir über die harte Realität hinter unseren Businesses: Kosten, Verantwortung, Angestellte und den Mythos vom „Goldesel im Keller“.

Fazit

Episode 12 war eine Mischung aus Fachwissen, ehrlichen Einblicken und persönlichen Geschichten. Wir hoffen, ihr nehmt nicht nur Wissen, sondern auch Motivation mit: für Training, Therapie und vielleicht auch euer eigenes Business.