„Ich hab Training gesucht, was ich in normalen Studios nicht gefunden habe – zu anonym, zu unpersönlich. Bei Berlin Barbell bekomme ich individuelles Coaching, echte Fortschritte und eine Atmosphäre, in der man sich einfach wohlfühlt.“
„Ich bin beweglicher geworden, habe mehr Kraft, eine bessere Haltung – und vor allem wieder richtig Bock auf Training.“ – Gunnar
WeiterlesenAls totale Anfängerin kam Sarah nur ihrem Freund zuliebe zum Training bei Berlin Barbell. Was sie dann erlebte, veränderte ihr ganzes Körpergefühl – und ihren Lebensstil:
„Ich wollte es eigentlich nur mal ausprobieren. Heute ist Gesundheit eine Priorität für mich – durch das Training, das Coaching und die Atmosphäre im Gym.“
Mit Ehrlichkeit, Know-how und einem klaren Blick für individuelle Bedürfnisse hat Fritz ihr gezeigt, dass Gummibärchen genauso stark werden können wie Athleten.
Weiterlesen„Nach meiner dritten Knie-OP war klar: Ich brauche eine Reha, die wirklich funktioniert.“
Rike ist Handballerin – und nach Kreuzband- und Meniskusriss mit Fritz bei Berlin Barbell in die Reha gestartet. Das Ergebnis: schneller schmerzfrei, stärker zurück und endlich wieder volle Belastbarkeit im Sport.
„Fritz wusste genau, worauf es im Handball ankommt – und hat mich jedes Training bis an meine Grenzen gepusht.“
Wer regelmäßig für die Futsal Nationalmannschaft aufläuft und in der Icon League für die Berlin Underdogs spielt, bringt schon einiges an athletischem Können mit. Doch selbst erfahrene Leistungssportler stoßen irgendwann an ihre Grenzen – vor allem, wenn es um die eigene Trainingsplanung geht. Genau an diesem Punkt hat Fabian Schulz beschlossen, einen neuen Weg einzuschlagen – und fand bei Berlin Barbell die passende Unterstützung.
Weiterlesen“Ich hatte vor ein paar Jahren eine Bandscheiben-OP am unteren Rücken, die mich etwas aus der Bahn geworfen hat. Danach hatte ich immer wieder Wehwehchen im Alltag, und vor allem konnte ich keine langen, ambitionierten Radtouren mehr machen. Ich wollte wieder Wege finden, um mich beweglicher und schmerzfreier zu fühlen.”
Weiterlesen„Ich bin zu Berlin Barbell gekommen, um mein Gesundheits- und Fitnesslevel auf ein neues Niveau zu bringen – weg von Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Problemen im Knöchel. Heute bin ich schmerzfrei, belastbarer und fitter als je zuvor. Die individuelle Betreuung, die professionelle Anleitung und die angenehme Atmosphäre machen Berlin Barbell für mich zur besten Adresse, wenn es um Kraft, Mobilität und echte Fortschritte geht.“
Weiterlesen"Ich habe 10 Kilo abgenommen und mein Knie macht wieder mit."
Nico kam mit Knieproblemen und wenig Motivation zum Training ins Coaching. Heute fühlt er sich nicht nur fitter und schmerzfreier, sondern ist Teil einer starken Community bei Berlin Barbell. Besonders schätzt er die persönliche Betreuung und das individuelle Trainingsprogramm.
„Ich bin zu Berlin Barbell gekommen, um trotz meiner Einschränkung als Rollstuhlfahrerin wieder kräftiger und mobiler zu werden. Durch das Training habe ich spürbar mehr Griffkraft und Sicherheit im Alltag gewonnen. Besonders schätze ich, dass Fritz überall Lösungen sieht – da, wo andere Grenzen sehen. Die Atmosphäre im Gym ist angenehm und motivierend. Ich fühle mich hier genau richtig.“
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